Reconociendo la Violencia Emocional

“Una buena conversación debe agotar el tema, no a sus interlocutores”
Winston Churchill

La violencia psicológica o emocional no se percibe tan fácilmente como la física, pero lastima.

Consiste en enviar mensajes y gestos o manifestar actitudes de rechazo.

La intención es humillar, avergonzar, hacer sentir insegura y mal a una persona, deteriorando su imagen y su propio valor, con lo que se daña su estado de ánimo, se disminuye su capacidad para tomar decisiones y para vivir su vida con gusto y desempeñar sus quehaceres diarios.

La violencia verbal tiene lugar cuando mediante el uso de la palabra se hace sentir a una persona que no hace nada bien, se le ridiculiza, insulta, humilla y amenaza en la intimidad o ante familiares, amigos o desconocidos.

La violencia no verbal es aquella que se manifiesta en actitudes corporales de agresión como miradas de desprecio, muestras de rechazo, indiferencia, silencios y gestos insultantes para descalificar a la persona.

Otra forma de comportamiento que sin ser violenta puede causar daño es el caso de la sobreprotección y el excesivo consentimiento, pues la confundimos con cariño y afecto.

Sobreprotegés a alguien cuando querés resolver todos y cada uno de sus problemas, cuando no confiás en él, cuando le decis qué hacer y cómo hacerlo sin dar lugar a sus iniciativas personales, cuando no dejás que se equivoque y aprenda de sus propios errores, cuando no permitís que se separe de vos ni un momento por temor a que les pase algo.

La sobreprotección y el excesivo consentimiento puede hacer a las personas dependientes, inseguras, irresponsables y en consecuencia incapaces de resolver sus vidas por sí mismas.

Estrés Postraumático: ¿cuándo aparece?

Puede aparecer cuando la persona ha estado expuesta a un acontecimiento traumático en el que:
  • Ha experimentado acontecimientos caracterizados por muertes o amenazas para su integridad física o la de los demás (por ej. guerras, atentados, accidentes o catástrofes)

  • Ha respondido con temor, desesperanza, horror intensos

El acontecimiento traumático es reexperimentado persistentemente a través de una o más de las siguientes formas:

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Pericias Psicológicas: ¿En qué consisten?

Según el código de ética de la Asociación de Psicólogos Forenses de la República Argentina (Fundada en 1989) el Psicólogo Jurídico debe adecuar su actividad a los siguientes principios éticos:

I.- Legislación vigente:
El Psicólogo Jurídico tiene la obligación de conocer detalladamente la legislación vigente en el ámbito nacional y en el ámbito regional donde desarrolle su actividad.

II.- Consentimiento informado
El psicólogo jurídico debe informar a las personas a entrevistar cuál es su rol, quien ordena el estudio, cuales son las características del mismo y su obligación de efectuar un informe a la autoridad competente, a los fines de salvaguardar la autonomía de las personas para brindar la información que crean conveniente o si así lo consideran, negarse a la realización del estudio.

Ansiedad: ¿cuándo tiende a que enfrentemos situaciones y cuándo a que las evitemos?


“Quien no está preso de la necesidad, está preso del miedo: unos no duermen por la ansiedad de tener las cosas que no tienen, y otros no duermen por el pánico de perder las cosas que tienen.” Eduardo Galeano

Cuando sentimos hormigueos, dolor en el estómago antes de un examen, una cita amorosa o ante una entrevista por un futuro trabajo, y todo tipo de sensaciones que aparecen ante alguna situación nueva, que implique algún desafío o de riesgo, debemos tenerlas en cuenta como “avisos de cuidado, de atención,” que nos mueven a actuar con mayor precaución. En estos casos, que todas las personas conocemos y atravesamos, la ansiedad nos incita actuar haciendo que movilicemos los recursos disponibles para enfrentar las situaciones.

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