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¡ Salgamos Juntas !

¡Digamos Basta!

El  25 de noviembre es el día Internacional contra la Violencia hacia la mujer.

En años anteriores, publiqué una nota, acerca de que es la violencia contra las mujeres,  que hacer en caso de pasar por una situación de maltrato o abuso, adonde acudir.

Aquí el link para tener estos datos a mano:

http://www.evangelinaaronne.com.ar/

http://www.evangelinaaronne.com.ar/2009/11/sumate-para-reivindicar-a-las-mujeres.html

En Córdoba hay actividades permamentes: http://www.consejodelamujercba.gov.ar/

 

Aqui te dejamos nuestro email, si querés escribirnos y pedirnos ayuda, es absolutamente confidencial: multiplesmiradas@gmail.com ¡Salgamos Juntas!

La Lic. Marina Rodriguez, de M. Miradas, comparte un poema que nos identifica:

Como dardos han sido tus palabras,
hiriendo mi corazón hasta sangrarlo,
de pena y de dolor fué agonizando,
no pidas de mis ojos ni una lágrima.

Tus ofensas e insultos han dejado
cicatrices profundas en mi alma,
no quiero ya sufrir más desacatos
nací para ser reina y no esclava.

Soy mujer que sabe lo que quiere,
fueron años de temor no tuve agallas,
con el tiempo crecí y fuí aprendiendo,
que quien quiere un día dice “Basta”.

Si es verdad que aún me quieres,
quedemos si deseas como amigos,
sino es mejor que ni me pienses,
regálame el desprecio de tu olvido.

No muere una mujer si no la aman,
ni se apaga su amor si despreciada,
lo guarda en lo hondo de su alma,
para entregarlo al hombre que ella ama.

Autor: José de Arias Martínez ( ”PePe Arias” )
FACEBOOK: Múltiples Miradas – Lic. Evangelina Aronne

“Hiperconectados Vs. Desconectados”

La tecnología ha cambiado mi vida, nuestras vidas,   desde lo afectivo hasta lo laboral, son incontables los beneficios que tiene.

Pero, hay  efectos secundarios.

Detalles y algunas Indicaciones nos deja Beatriz.  ¡GRACIAS!

 

 Nicholas Carr, en su último libro: “Superficiales, ¿Qué está haciendo internet con nuestras mentes? Nos advierte que existen algunos síntomas.

Un impacto sobre nuestra biología cerebral, cada vez somos menos capaces de concentrarnos, sobre todo en tareas que nos demanden una atención total, en tareas de memorización, de subrayar lecturas, en ocupar tiempo, sin acelerarnos, sin buscar en la rapidez de las respuestas la solución de todas nuestras demandas o necesidades.

 ¿Cortar el contacto? ¿Relajarse? ¿Parar y respirar hondo para no iniciar el proceso de adicción? ¡ES IMPOSIBLE!

 Sería como tener que dejar de comer, y la comida es necesaria para sobrevivir.

 Hay un autor, Turkle que propone “escapar de la bandeja de entrada” para sentir una sensación de libertad, livianos, menos agobiados animarse a apretar “delete,” no reforzar el circuito, para que la necesidad imperiosa desaparezca.

 Enrique de Rosa, psiquiatra, presidente del Centro de Estudios y Terapias Cognitivas, señala que ya aparece en los consultorios de distintos profesionales de la salud: el estrés de la “enfermedad del apuro” la velocidad de respuesta, tanto la que esperamos nosotros como  la que se espera de nosotros.

 Así los  jóvenes,  como los adultos, por distintos motivos, - unos, porque nacieron con el mouse bajo el brazo, y los otros,  por necesidades de adaptación a una sociedad donde impera la tecnología, se sienten sobreestimulados e incapaces de procesar tanta información, apareciendo así  los trastornos del sueño,  angustia, ansiedad,  pérdida de la capacidad de memorizar. Leer más…

Educar por la palabra

Queridos lectores: esta nota salió publicada el domingo 18 de septiembre de 2011 en Revista Rumbos, nro 421, que se entrega con Diario La Voz en Córdoba y distintos diarios del país.

Espero sus opiniones ¡Bienvenidas!

En tiempos de la Copa América, la mayoría de los argentinos tenemos nuestra mirada en los partidos, específicamente, en los jugadores. Cuando uno de ellos comete infracción se lo amonesta. Sumando amonestaciones queda fuera del juego. Pasando a ser espectador, frustrado, enojado, quizás adopte actitudes más reprobables que la infracción en sí y, que hasta pueden llegar a generar violencia entre sus hinchas.

Por lo tanto, el sistema escolar debería funcionar con normas diferentes a las de la cancha, y en lugar de un árbitro que separa dos equipos que compiten entre sí por “cantidad” de goles, sería óptimo poder recurrir a consejeros dentro del colegio, que reúnan a docentes, alumnos, directivos y padres como miembros del mismo equipo,  por la “calidad” de la educación. Compartiendo necesidades, conocimientos, responsabilidades, sueños.  Somos Individuos y Unidad. Lo que hace cada uno repercute en el resto, directa o indirectamente.

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La verdadera riqueza

Estamos preparándonos para la Jornada del 30 de julio en Múltiples Miradas, acompañadas por música de alabanzas, en medio de la naturaleza de Tanti y de la Paz que nos brinda el lugar.  Navegamos en páginas web y nos sumergimos en un libro que queremos sugerirles:  “Logoterapia en Acción” – Sofía Saenz Valiente (coord.)

Analía Boyadjian, en el mismo, nos propone una Integración de Modelos en Psicoterapia: logoterapia vincular, combinando análisis existencial y enfoque sistémico.

Biblioterapia en sesiones individuales y de pareja, y nos deja un cuento como ejemplo, que aquí compartimos:

Una vez, un padre de una familia acaudalada llevó a su hijo a un viaje por el campo, con el firme propósito de que este viera cuan pobres era la gente del campo, que comprendiera el valor de las cosas y lo afortunados que eran ellos.

Estuvieron por espacio de un día y una noche completos en una granja de una familia campesina muy humilde. Al concluir el viaje y de regreso a casa el padre le pregunta a su hijo: – Qué te pareció el viaje?… – ¡¡Muy bonito Papá …!! – ¿Viste que tan pobre y necesitada puede ser la gente? – Si..!! -

¿Y que aprendiste..? – Vi que nosotros tenemos un perro en casa, ellos tienen cuatro. Nosotros tenemos una piscina de 25 metros, ellos tienen un riachuelo que no tiene fin. Nosotros tenemos unas lámparas importadas en el patio, ellos tienen las estrellas. Nuestro patio llega hasta el borde de la casa, el de ellos tiene todo un horizonte.

Especialmente Papá, vi que ellos tienen tiempo para conversar y convivir en familia. Tú y mamá tienen que trabajar todo el tiempo y casi nunca los veo. Al terminar el relato, el padre se quedó mudo … y su hijo agregó: 

 ¡¡¡Gracias Papá, por enseñarme lo rico que podríamos llegar a ser…!!!

Esperamos sea de utilidad para familias, docentes, colegas … ¡Exitos!

 Estamos en Facebook:  Múltiples Miradas – Lic. Evangelina Aronne