“Ven a mi Casa esta Navidad”

“Ven a mi Casa esta Navidad” *

¿Vieron cómo se adelantan algunos comerciantes a armar vidrieras con objetos navideños?  ¿y, a parte de nuestros representantes, preocuparse por decorar espacios públicos?  ¿a algún abuelo, antes que terminen las clases, preguntar a sus nietos, acerca de las cartas a Papá Noel con pedidos de deseos, y regalos? ¿si, verdad?

 Vender – Mostrar – Comprar – Placer Efímero

También podés encontrar abundantes sitios con: “trucos para no engordar en navidad,” “ideas originales para regalar a tu pareja con bajo costo,” “comidas sanas, rápidas, económicas, aromáticas, ricas, pintorescas para tu mesa navideña” Mensajes tipo: “vos podés todo – sos autosuficiente”

En contraste, pero también, adelantándose, ayer en el Parque Sarmiento, un grupo de personas me sorprendió; me detuve a contemplar,… estaban representando el “Nacimiento de Jesús” con escenografía, música cristiana en vivo.

Profundo. Emotivo. Valioso mensaje.  Inspirador de Fe. Valentía. Perseverancia

Y ¿Ustedes? ¿Compran? ¿Adornan? ¿Piden deseos? ¿Cuáles son sus emociones y actitudes?  La idea de adelantarme a escribir, es tener más días para conectarnos con el verdadero sentido, como comenta la Lic. Beatriz Cruces.

¿Qué les genera tanta anticipación? – Angustia, Ansiedad, Apatía?  

“Somos pocos pero buenos”…”en el fondo, nos queremos” dicen Lucía y Joaquín

Invitar a alguien a tu casa en Navidad, alguien que esté ansioso, apático,  angustiado,  sería una acción generadora de Alegría, Agradecimiento, Amor.

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Una oportunidad de reencontrarte con vos y desarrollar tu mejor versión. Salir de mirar tu ombligo para brindar un buen momento a otra persona y, así,  darte el mejor regalo que es Servir y Compartir.

El regalo de invitar a alguien es para vos, porque aumenta  tu Sabiduría y con ella aumentan: la paz interior, las ideas, amistades, hasta ingresos económicos. Si te parece raro, o medio incómodo, también podés hablar con alguien por teléfono, enviar whatsapp, o mandar saludos por los antiguos medios… hay muchas cosas más, muchas maneras de salirse de uno mismo,  abrir el corazón, entregarse a conocer un mundo mejor, ser parte de esa creación.

¿Qué se te ocurre?  ¿Vas a Probar? ¿Vas a ignorar  esta nota?  Mejor Compartila. Hay Sabiduría. Se Multiplica la Gracia. Gracias.  Hasta la Próxima  🙂 

Les regalo el link del video de 1964 y letra: Ven a mi Casa esta Navidad

Tu que estás lejos de tus amigos
De tu tierra y de tu hogar
Y tienes pena, pena en el alma
Porque no dejas de pensar… Sigue leyendo

Amarnos a nosotros mismos

Comencemos a amarnos a nosotros mismos ahora.  Cuando la gente comienza a amarse a sí misma, cada día ama más su vida, todo mejora de manera increíble. Se sienten mejor. Consiguen los trabajos que desean. Tienen el dinero que necesitan. Las relaciones positivas mejoran, o las negativas se disuelven y comienzan otras nuevas.

Aqui 12 sugerencias Cartel Flor Para tipor Louise Hay

  1. Deja la crítica. La crítica nunca cambia nada. Niégate a criticarte a ti mismo. Acéptate tal y como eres. Todo el mundo cambia. Cuando te criticas a ti mismo, tus cambios son negativos. Cuando te apruebas a ti mismo, los cambios son positivos.
  1. Perdónate a ti mismo. Deja que el pasado se vaya. Sigue leyendo

Alimentación Consciente: ¿De qué se trata?

Por, Romina Boggio. Licenciada En Nutrición *

El acelerado ritmo de vida actual en el que creemos estar inmersos y el cuál transitamos de manera casi automática sumado a la inmensa oferta de comidas rápidas ha provocado que el tiempo y la energía que le dedicamos  a nuestras horas de comida y a nuestra alimentación, sea prácticamente inexistente.

Imagine esta situación: mediodía, hora de almorzar. Usted se encuentra en su lugar de trabajo o en su hogar y su cuerpo sabe que es momento de comer. Vuelve a su agenda y los pendientes le inundan. Decide almorzar rápidamente y en unos pocos minutos vuelve a sus labores, en el caso que no decida directamente saltar esta comida y este espacio. Esta situación ¿Le parece conocida?

Este es hoy el panorama mayoritario con respecto a la alimentación cotidiana de las personas. Sin embargo, muy lentamente, surge la fuerza de un nuevo paradigma: el de desestimar los tiempos impuestos y comenzar a respetar los espacios propios y necesarios para mejorar nuestra calidad de vida.alimentacion_conscienteNG

Y es así como surge la Alimentación consciente: el arte de comer en estado de plena consciencia, prestando especial atención a las texturas, olores y sabores de nuestra comida,  así como también al entorno que nos rodea y en cuál decidimos alimentarnos y nutrirnos.

Propone una visión integradora y holística de la Salud. A través del cuerpo y la palabra,  busca sanar  y generar una relación honesta y espontánea con la alimentación.

Implica elegir nuestros alimentos conociendo el impacto que tienen  en nuestro cuerpo, en nuestro estado espiritual y emocional: Sigue leyendo

Resiliente

                                                         RESILIENTE

Si quiebro en lágrimas; renazco entre luces

Canto victoria sobre glorias perdidas

Puedo ser Rey y esclavoimages (1)

Maestro y discípulo

Fortalezas regaladas; muy bien heredadas

Consciente de mis pobres causas

Me adueño de mis riquezas casi invisibles.

                                                                                                             Vilma Barrios
Lic en Psicología MP 6666
Miembro de Múltiples Miradas

Animarnos a viajar solos

La Lic. Gabriela Vera del Equipo Múltiples Miradas, nos cuenta:

Los sábados tengo el agrado de participar como columnista en Radio Gen, en el programa Pax Frecuentes  y es un gusto para mí, transmitirles a ustedes el tema que tratamos para que puedan acompañarnos este nuevo espacio.

Animarnos a viajar solos

Qué pasa cuando tenemos ganas de viajar y no coincidimos en fechas o en el lugar elegido para ir con algún amigo o familiar. ¿Nos quedamos con las ganas por no viajar solos? O ¿Viajamos igual solos? Aquí algunas ventajas de viajar solos para animarnos a vivir esta experiencia que seguro nos resultará tan enriquecedora como viajar acompañado… ¡Hay que animarse! Sigue leyendo

Actitudes que obstaculizan el duelo

Comparto este video, Miralo con calma y comentame que te genera.

Gracias

Hasta la Próxima 🙂

 

“Trabajar, Disfrutar, Prosperar  es Posible”

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