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Dependencia afectiva – Adictos al amor


“…porque el amor cuando no muere mata

porque amores que matan nunca mueren.” Para mí está muy bueno este tema de Sabina, y me encanta Sabina :)

Pero aquí me refiero a que existen ciertos comportamientos en los que una persona ama más a otra que a sí misma, que pasa a ver la vida a través de los ojos de la pareja, con el fin de agradarle o de evitar ser abandonada.Es decir las relaciones se vuelven tóxicas por diversas razones y los efectos sobre la persona dependiente afectiva son similares a otras adicciones o conductas dependientes. (por ej: sindrome de abstinencia)

La Licenciada Patricia Faur, psicóloga especialista en dependencias afectivas describe en su libro “Amores que matan” ciertas actitudes que frecuentemente son motivo de consulta, tanto en hombres como en mujeres.

Muchas parejas adoptan un patrón vincular caracterizado porque uno de los miembros tiene una actitud obsesiva y compulsiva, excesivo control y una tendencia a asumir las responsabilidades de otra persona con quien se tiene una relación emocional significativa.

Algunas de las características más significativas son:
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" Terapias para Padres" – Ex Parejas

Nota publicada en la Revista “Para Ti “ – 2/05/08
www.parati.com.ar

Cada vez más separados se suman a una nueva tendencia: la de las terapias destinadas a mejorar los vínculos… una vez terminada la pareja. En la mayoría de los casos, los hijos son la causa determinante para que padre y madre se junten a tratar de resolver sus conflictos. La opinión de los especialistas y las claves para que la relación de ex pareja se convierta en un espacio más saludable.

Puede que haya acaloradas charlas que terminen siempre en pelea. O que un silencio helado permita cortar el clima “con cuchillo”. Puede que cada encuentro sea un interminable pase de facturas. O que ni siquiera sea posible que existan los encuentros cara a cara. Puede haber desfile de abogados y mediaciones en tribunales, sin llegar jamás a un acuerdo. O peor aún: puede tironearse de los hijos hasta casi cortarlos al medio. Lo cierto es que, después de un divorcio, los ex pueden desplegar una guerra permanente y con artillería pesada. O bien pueden elegir no hacerlo y llevar su vínculo a una terapia de (ex) pareja.

Codependencia: síntomas y características

“Entre las dificultades se esconde la oportunidad” – Albert Einstein.

Síntomas primarios de la Codependencia
Según Pía Mellody

1 – Dificultad para experimentar niveles apropiados de autoestima.

2. Dificultad para establecer límites funcionales con las demás personas; es decir para protegerse a sí mismos.

3 – Dificultad para asumir adecuadamente la propia realidad; es decir para identificar quién se es, y cómo compartir adecuadametne con los demás.

4 – Dificultad para afrontar de un modo interdependiente las propias necesidades y deseos como adulto; es decir para cuidar de sí mismo.

5 – Dificultad para experimentar la propia realidad con moderación, es decir para ser apropiado con la edad y las diversas circunstancias.

Síntomas secundarios:

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(surgen del problema nuclear que es la deteriorada relación que mantienen con ellos mismos)
a) control negativo; b) rencor ; c) espiritualidad deteriorada; d) adicciones o enfermedad mental o física y e) dificultad con la intimidad.

Características de la Codependencia

Según Charles Whitfield

. Mis sentimientos acerca de quién soy yo, se sostienen si soy como tú quieres que sea y recibiendo tu aprobación.

Tus problemas afectan mi serenidad. Yo concentro mi atención en resolver tus problemas o aliviar tu dolor. Leer más…

Ansiedad por Separación: Miedo a estar solos

Nota publicada en revista Pasitos N°13, Agosto/Septiembre de 2006

No te vayas

Cómo actuar cuando los niños se angustian frente a la partida de sus padres

“los hijos abandonan un día la infancia, pero los padres nunca dejan la paternidad”

Casi todos los niños en algún momento sienten miedo o ansiedad al ser alejados de sus seres queridos. A lo largo de la niñez se van presentando diversas situaciones en las que se produce la separación voluntaria o involuntaria entre padres e hijos (ir a la escuela, al trabajo, una hospitalización, salidas varias, divorcio, etc.).

En este sentido, cabe señalar que la actitud que asuman los padres es fundamental para que el temor a la separación evolucione.

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Alrededor de los tres años, el niño ya puede separarse porque ha internalizado la figura de los padres y cuando se separa por un tiempo los tiene adentro, sabe que ellos no se “han esfumado” y que volverán luego.
Ansiedad por separación
Si bien todos los niños en algún momento pueden experimentar esta ansiedad, es importante estar atentos a la aparición de determinados síntomas que pueden indicar la presencia de un problema.

En líneas generales, un niño que padece un trastorno de ansiedad por separación asume los siguientes comportamientos:

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