Articulos con etiqueta "'Padres'".

Las Picadas sobre la Mesa

Esta vez, no son las  picadas de sabor casero sino de sabor amargo: “las automovilísticas.” 
El tema se instala en los medios y de allí a  los hogares, clubes, lugares de trabajo, cuando quienes protagonizan picadas son personas conocidas, o son menores los responsables, como ocurrió semanas atrás en Córdoba. Ver: http://www.lavoz.com.ar/
Pero, las pérdidas fatales por imprudencia en el volante de acuerdo a las estadísticas son ALARMANTES. Ver en Asociación Luchemos por la Vida  7659 personas en el 2010.
Como toda alarma debe llamarnos a la prevención y acción.  Basta de oídos sordos. Basta de atropellos. Respetemos la Vida.
Beatriz, Trabajadora Social y Terapeuta Familiar del equipo de Múltiples Miradas, reflexiona:
Ahora piden “tomar conciencia y una condena ejemplar” y yo me pregunto, y todos nos preguntamos seguramente, ¿porqué ahora? si siempre existieron.
Es el efecto detonante de las noticias hipersaturadas de información y fatalismos, pero nunca resultado  de un verdadero sentido del valor de la vida.
Valor que junto a otros valores, se ha olvidado o perdido en la caja de pandora que contiene todos los indicadores del “consumismo salvaje” aprobado y apropiado por  cada ciudadano.
 Ciudadano que no elige “persé” sino por “moda” o por “valores impuestos” por las costumbres y usos, que no llevan a buen puerto, sino que confirman el “nihilismo” que caracteriza una sociedad tentada por el facilismo y el inmediatismo para obtener todo lo que se desea.
Boliches, bailes, alcohol y drogas, propician aún más esos deseos de poseer sin límites y de poder ensordecedor, que no permite escuchar más que ruido de motores y frenadas, que aislan cada vez más de la verdadera “escucha”: consejos de los padres, límites propios y ajenos, normas de tránsito, respeto por el otro, como un legítimo otro. Como alguien muy próximo, tan próximo que puedo ser “yo mismo”… y ¡¡¡nada!!!

21 consejos para educar sin estrés

Un año atrás, participé en los talleres de verano “Técnicas grupales para reducir el estrés”-  “Comunicación Emocional” en Barcelona,  fueron muy productivos, y  algo comenté en este artículo:  Sonrie-rie-y-haz-reir-a-carcajadas
Este año, se realizó la segunda edición, lamentablemente no pude asistir, pero me comentaron que los resultados fueron muy positivos también.
Con algunos compañeros mantengo comunicación via email y facebook y en especial con el Presidente de la Confederación de Organizaciones de Psicopedagogía y Orientación de España (COPOE)  Juan Antonio Planas Domingo, quien generosamente,  facilita a los padres, estas 21 claves para educar sin estrés:
  1. No permitas que el éxito escolar te obsesione. Tus hijos se sentirán presionados y tú con una sobrecarga emocional. En cambio, subraya siempre lo que hacen bien e indícales que ése es el camino. Por ejemplo, si han sacado malas notas en Lengua pero muy buena en Matemáticas, recalca esto último. No te quedes en lo negativo. Les hundirás. Este principio es fundamental para que mejoren la autoestima y tengan más perspectiva de éxito personal en el futuro.

  2. Pon metas alcanzables y acordes a las características de tu hijo. Casi todos los adolescentes no prestan atención más allá de 45 minutos. Y los niños de entre 8 y 12 años, no más de 30. Superada esta barrera, el interés y la concentración decaen considerablemente. Apuesta por el tiempo de calidad. A veces invirtiendo poco se gana mucho.

  3. El esfuerzo y la perseverancia son claves para alcanzar metas. Y esto vale tanto para el juego y el deporte como para la Lengua, el Cálculo o el Inglés. La felicidad de alcanzar la cima es directamente proporcional al esfuerzo que costó alcanzarla. Anímales sutilmente a seguir. Te lo agradecerán eternamente.

  4. Con los niños y adolescentes es cuestión de dar progresivamente más responsabilidad. De nada sirve que estés encima, atendiendo sus deberes o anticipándote a sus necesidades. Enséñales a planificar su tiempo. Así conquistarán (y disfrutarán) su autonomía.

  5. No todos los niños aprenden de la misma manera. Unos tienen memoria visual, otros auditiva, otros habilidades espaciales o emocionales. Ten en cuenta sus potencialidades y puntos fuertes para arrastrar los puntos débiles. Leer más…

Dialogando sobre sexualidad…

La página Sexualidad Para Todos, realizada en Córdoba, reúne muchísima y variada información actualizada semanalmente. Pueden visitarla, nutrirse, coincidir o discentir.

Invitada a dar una mirada, elegí un tema que a muchos les da vergüenza  o no saben como hacerlo:

“HABLAR DE SEXUALIDAD E INTIMIDAD CON SUS HIJOS”

Una función muy importante de los padres es hablar con sus hijos acerca del amor, la intimidad y el sexo. Los padres pueden ser una gran ayuda para sus hijos si crean una atmósfera positiva en la que se pueda hablar sobre estos temas.

Un estudio realizado por la organización Mental Health América, concluye: “la mayoría de los padres hispanos no han abordado nunca el tema de la sexualidad con sus hijos a pesar de considerarlo importante.”

Lo cual lleva a preguntarme las posibles razones:

No saber qué decir, cuál es el momento, la manera, miedo a quedar en ridículo, sentir vergüenza, sentir como si la conversación no significara nada, y aún más, temor a alentar la experimentación sexual.”

Si te sentís identificado con estas situaciones, si te cuesta hablar con tus hijos de sexualidad, te pueden ayudar estas sugerencias:

1. Como adultos responsables de la educación en general y sexual en particular, debemos iniciar la conversación y cuanto antes mejor, usando un lenguaje apropiado para cada edad. Podemos empezar usando los términos correctos para todas las partes del cuerpo, incluidos los órganos sexuales, y mostrándoles que los cuerpos de los niños son diferentes de los adultos. Si nuestros hijos ya están en los primeros años de la adolescencia, no es demasiado tarde para comenzar a hablar con ellos. Es útil abrirse y contar alguna experiencia para inspirar confianza y lograr que ellos hablen, y ahí, sí, escucharlos atentamente.

2. Encontrar el lugar adecuado y contar con suficiente tiempo. Algunos padres e hijos hablan con más facilidad cuando se encuentran realizando otra actividad, cuando están paseando, viajando en auto, jugando o cocinando. Algunas personas prefieren tener poco contacto visual cuando hablan. Busquemos el que nos resulte verdaderamente cómodo.

3. Tratar de preparar mínimamente los temas que queremos conversar, recabar información confiable, y hablar de a poco, apuntar a la calidad y no a la cantidad de temas. Si notamos nerviosismo, incomodidad, reanudemos la conversación en otro momento. Leer más…

Construir vínculos sanos desde el nacimiento

Estoy muy conmovida por los mensajes que me enviaron por el aniversario de mi colación.  (los pueden leer en “comentarios” el post anterior: “Gracias a mis mentores”)

Me hacen ver que las semillas se abrieron y están dando algún fruto y que de él pueden alimentarse varias personas, o  para ser más directa,  lo que ustedes reciben en estos correos es una palabra de orientación que los nutre y hace que lo comenten a sus allegados y los lleve a indagar más sobre un tema determindado o sobre sí mismos. Me alegraron muchísimo y me sentí confirmada en mis pequeñas notas y anécdotas, casi como quien revalida un título. ¡ Muchas Muchas Gracias !

Por diferentes motivos, juntos asistimos a este punto de encuentro virtual.

Muchos de ustedes me conocen de mi pueblo, de la facultad, otros son actuales y “antiguos” consultantes que tengo y tuve el gusto de acompañar en alguna crisis vital, otros lectores que aún no conozco personalmente, que percibo como muy críticos y delicados con lo que leen; algunos viven en el interior, muchos en el exterior, otros son estudiantes de psicología y colegas que merecen mi mayor respeto, porque probablemente no pueda reunir sus expectativas ni su nivel de conocimientos, pero quizás mi pasión, mi energía, optimismo y experiencias transmitan esperanzas y ganas de luchar para una profesión digna y para un bienestar de los consultantes por sobre todo otro interés. A todos ¡G R A C I A S  por sus palabras de aliento!

Un saludo especial recibí de la Psicóloga Marcela Tarifeño Rojas desde Chile, que también tiene un blog y consideré muy interesantes sus publicaciones, por lo cual, tomo prestado uno de sus artículos  y se los entrego. A su vez, recuerdo a quienes quieran publicar algún artículo de su autoría, aquí tienen un espacio en la categoría Múltiples Profesionales.

Apego entre Madre e Hijo

El término “Apego” es utilizado para describir un importante proceso que se produce inmediatamente después del nacimiento, entre madre e hijo. Es un vínculo que se facilita por las conductas de cuidado, el contacto piel a piel, las miradas mutuas y las caricias que se dan durante el amamantamiento. Este acercamiento afectivo intenso durante los primeros días de vida del bebé, generalmente asegura una mejor atención y protección desde el principio y durante todo el largo período de cuidado infantil.
La teoría del apego (John Bowlby, 1969) sostiene que el sistema de apego está compuesto por tendencias conductuales y emocionales diseñadas para mantener a los niños en cercanía física de sus cuidados durante la historia de la evolución. El permanecer en cercanía de los cuidadores ayudaría a protegerlos de algún peligro o depredación. Los niños que poseen estas tendencias de apego, tendrían mayores probabilidades de sobrevivir, de llegar a la edad reproductiva y traspasar estas tendencias a futuras generaciones. Leer más…