Articulos con etiqueta "'Crisis Inesperadas'".

Soy amo de mi destino, capitán de mi alma

Los invito a leer tranquilos, a reflexionar y compartir este mensaje   :)

Cada camino que elegimos, cada decisión que tomamos nos lleva indefectiblemente a un rumbo o a otro. Es decir que somos los arquitectos de nuestra propia vida, tenemos la posibilidad de escoger que queremos hacer, como, cuando,  forjando así nuestro destino.

Muchas veces sentimos que las cosas no salen como queremos, ya sea porque no nos fue bien en un examen, la persona que creíamos correcta para acompañarnos nos decepcionó o porque no manejamos bien ciertas circunstancias en el momento preciso. Esto nos lleva a preguntarnos

¿Qué   pasó? ¿Por qué me paso a mí?
Y la respuesta de algunas personas es “tuve mala suerte”, como si la vida fuera un juego de ruleta donde solamente el azar tuviera un rol preponderante.

Pero la vida es un juego serio, donde cada uno tiene la dicha de poder tomar decisiones, elecciones y sería bueno poder tomar conciencia de que la suerte queda a un lado.  Atribuirle a la mala fortuna las pérdidas, fracasos o desencuentros, es no reconocer que a veces nos equivocamos y que es necesario mirarnos para ver cuál ha sido el error y así corregirlo, llevándonos a una experiencia de auto aprendizaje y crecimiento interno.

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Actuar con cautela ante una tragedia

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Múltiples Miradas, como equipo humano comprometido con la realidad social de nuestro país, y del mundo, nos solidarizamos con nuestros hermanos y profesionalmente, les acercamos algunas pautas a tener en cuenta al momento de querer ayudar a quienes sufran un impacto tremendo en sus vidas, como han sido las últimas catátrofes que nos tocan de cerca y hemos visto en los medios… tragedia de once, cruceros,  tormentas desvastadoras, tsunamis… ferroviarios, marítimos, aéreos, etc.

Antes, podemos ver en este link, de que se tratan los síntomas que generalmente aparecen en la mayoría de las víctimas de una tragediael estrés postraumático de víctimas y testigos.

Como deberíamos actuar para prestar colaboración y ayuda psicológica y emocional adecuada.

Una situación trágica, que llega de repente implica una disrupción,  rompe con la cotidianidad, provoca la ruptura en la historia de vida de cada persona que lo vivencia y sus familiares y amigos en mayor o menos medida,  resultan afectados.

Estas situaciones disruptivas se convierten en traumáticas debido al impacto  emocional, físico y social que producen, teniendo en cuenta que las reacciones y sentimientos que surgen son variadas, y sobre todo normales y naturales producto de la situación vivida. Leer más…

Expresar celos: ¿cuándo?

En la revista Cosmopolitan de Diciembre 2o11, en la página 184, participo en una nota acerca de los “Momentos en los que debés sentir celos.”
La misma contiene un resumen de los datos que proporcioné, aquí comparto la
entrevista completa, realizada por: Linet PERUZZO SCUSSEL
Las siguientes situaciones fueron extraídas de una encuesta a las lectoras y ellas buscan consejos para saber cuando vale la pena ponerse celosa y hacerle saber al otro que algo me molesta.

1. Mi chico tiene una nueva compañera de trabajo y ella es igual a una modelo.
¿Debería preocuparme que el comparta tanto tiempo con ella?
¿El se habrá dado cuenta que ella es hermosa?
¿Es necesario hacerle saber que me molesta?

*Si al comienzo se sintió fascinado por la belleza, es frecuente que, a medida que pasa el tiempo y se van conociendo más, se desencante y la vea con defectos y virtudes.
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Cuidarse para cuidar

Es necesario recuperar, más allá de toda circunstancia,
 el valor del tiempo que estamos con nuestros seres queridos.
En las buenas y en las malas, es fundamental dedicarnos con atención, interesarnos por su salud, sus preocupaciones, sus pasiones.
Demostrarles que no nos da igual verlos, que hablarles o chatear.
Aquí, mi colega Beatriz, relata sus recuerdos por situaciones que le tocó atravesar y nos anima a transformar el  dolor en AMOR.
“APRENDER A CUIDARNOS CUANDO TENEMOS QUE CUIDAR”
Estaba pensando con cuanto amor cuidé a mis seres queridos en las ocasiones que me tocó, y quería compartir, socializar, y expresar por este medio algunas reflexiones.
No es tarea fácil asumir el cuidado de una persona querida que se encuentra padeciendo una enfermedad o en estado de vulnerabilidad, y con pronóstico de difícil recuperación.
Muchas veces nos enfrentamos con una realidad, que nos puede colocar en un estado de impotencia, pero que al mismo tiempo sentimos que lo tenemos que hacer.
Si lo tomamos como un “privilegio” será mejor que hacerlo como una obligación moral o ética, o con escasos deseos de afrontarlo, o con una actitud negativa que sólo nos inspira sentimientos de “rabia”, “indefensión” y “dolor”, porque cuando alguien que fue fuerte y sano, se debilita, no podemos aceptar su quiebre, nos produce “bronca” con la situación, que generalmente se deposita en la persona a nuestro cuidado. Leer más…