Articulos con etiqueta "'Crisis Inesperadas'".

Pensar el divorcio, atravesar por seis etapas

Es importante leer este artículo si ya lo intentaron todo, si trabajaron para que la relación continúe a pesar de las dificultades,  pidieron  ayuda psicológica, participaron en encuentros espirituales y concluyen que  la mejor opción es la separación.

Es un momento donde predomina el dolor, la confusión, el enojo, la ira, el miedo y el desamor mezclado con el amor. Espero que los ayude a organizarse en esta difícil decisión.

1.  emocional
La pareja vive bajo el mismo techo pero ya no comparten la vida juntos. Puede existir: tolerancia, pero no amor, sentimientos de desconfianza hacia la pareja; vacío en la relación; temor ante la amenaza de que su pareja lo abandone; dolor por experimentar el rechazo diario de la pareja; nostalgia por “los buenos tiempos”; decepción o tristeza por estar pasando por esta situación.

En esta etapa con frecuencia la pareja continúa la vida conyugal por compromiso hacia los hijos y en muchos casos ni siquiera se hablan.
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2. legal
Esta etapa se refiere a la disolución o conclusión del casamiento por la corte, la cual se encarga de dividir las propiedades que la pareja haya tenido y define los derechos y las responsabilidades que los padres tendrán sobre los hijos.

3. económico
Implica la división del dinero y de la propiedad. Los individuos que funcionaban como pareja, aprenden a funcionar independientemente. Cada quien vive en una casa diferente y no puede contar con el dinero del otro, excepto con lo que la corte ordene pagar por pensión alimenticia o manutención.
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No te olvides del pago si te vas pa la ciudad

Sensaciones encontradas nos invaden cuando dejamos el lugar donde nacimos, para mudarnos a una nueva ciudad donde con esfuerzo podemos llegar a alcanzar un sueño.

Es el caso de muchísimos estudiantes que cada año vienen a estudiar a Córdoba desde todas partes del país. Esas son las migraciones internas, donde cambian muchas costumbres, valores, responsabilidades, cultura, pero se sigue manteniendo la nacionalidad, el idioma, la moneda.

Se crece en todos los sentidos y eso hace que se extrañe menos,  que valga la pena y que se justifique el esfuerzo.

No te olvides del pago
si te vas pa’ la ciudad
cuanti más lejos te vayas
más te tenés que acordar.

No eches en la maleta
lo que no vayas a usar
son más largos los caminos
pa’l que va carga’o de más.

Y si sentís tristeza
cuando mires para atrás
no te olvides que el camino
es pa’l que viene y pa’l que va. (Zitarrosa)

La situación de quienes vienen de otros países para trabajar o  los argentinos que emigran en busca de mejores oportunidades, es muy diferente. Los cambios son más drásticos, las pérdidas son mucho mayores y los duelos se dan en distintas áreas de la vida. Leer más…

Día mundial de prevención del suicidio

“Entiendo lo que te está pasando, y lo que sientes no es raro ni una locura”

El 10 de septiembre, se fomentan en todo el mundo compromisos y medidas prácticas para prevenir los suicidios. Cada día hay en promedio casi 3000 personas que ponen fin a su vida, y al menos 20 personas intentan suicidarse por cada una que lo consigue. Con el patrocinio de la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, la OMS y sus colaboradores preconizan una terapia adecuada y medidas de seguimiento para quienes han intentado suicidarse, junto con un tratamiento más mesurado del suicidio por parte de los medios de comunicación.

¿Qué podés hacer vos?

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Desempleo y resiliencia

Nota publicada en: agencianova.com

Es conocido que millones de familias en todo el mundo están afectadas por despidos laborales

A quienes han perdido el empleo y a su familia:Quiero expresarles que me imagino lo que

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sienten: angustia, desgano, desesperanza, alteraciones en el sueño, en la alimentación, en el pensamiento, en los movimientos, bronca, impotencia, disminución del deseo sexual, depresión, ideas de suicidio, culpa, temor, ansiedad, baja autoestima, sensación de inseguridad, taquicardia, entre otras emociones.

Frente a esto, solemos encerrarnos a pensar ¿que hice mal? ¿no sirvo? ¿ya soy grande? ¿que voy a hacer? pero la crisis es mundial, el contexto es de incertidumbre laboral, son alarmantes las cifras que estiman como población desocupada y por lo tanto el pánico no es individual sino generalizado, no te pasa sólo a vos, el caos es masivo, nos afecta a todos, por supuesto “a unos más y otros menos”.

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"Algunas diferencias comunicacionales entre el hombre y la mujer "

La mujer se casa creyendo que el hombre cambiará.
El hombre se casa creyendo que la mujer no cambiará.
Ambos se equivocan – (refrán español)
· Los hombres ofrecen soluciones e invalidan sentimientos mientras que las mujeres ofrecen consejos y orientaciones no solicitadas.· En cuanto al estrés: mientras los hombres tienden a apartarse en forma brusca, y a pensar silenciosamente acerca de lo que los está perturbando, las mujeres sienten una necesidad instintiva de hablar acerca de lo que las perturba.


· Los hombres se sienten estimulados cuando se sienten necesitados, mientras que las mujeres se sienten estimuladas cuando se sienten apreciadas.

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