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Acariciándote imaginariamente con dulces palabras, deseamos que estas fiestas renueves tu salud, tus proyectos, tu amor, tu fe, y tengas energía y claridad para determinarte en las cosas que sueña tu corazón. Te bendecimos para que tomes esos desafíos que te llevarán a sorprenderte de lo que eres capaz de hacer.
Beatriz, invitada por Aqui Salud, micro de Canal 10, comparte este mensaje, nos deja reflexiones y Muchos Saludos Aunando Nuestros Corazones – Luego les dejaré el video con la entrevista, ¡ESCUCHARLA, UN LUJO QUE PODEMOS DARNOS, APROVECHEMOS!
¡¡NOCHE BUENA- NAVIDAD-FIN DE AÑO-AÑO NUEVO!!
Las fiestas esperadas e inesperadas a veces. Dependen de nuestras emociones, y de circunstancias diversas, ajenas o no a nosotros, que se entrelazan con los deseos de que lleguen o no.
Y esas expectativas hacen de esa espera un estado de estrés, en la cual las demandas externas (sociales) o internas (psicológicas) superan nuestra capacidad de respuesta.
Se condiciona así una “alarma” orgánica que actúa sobre el sistema nervioso, cardiovascular, endócrino e inmunológico, provocando un desequilibrio psico-
físico, y como consecuencia un malestar.
Entonces hay que prepararse para poder manejar adecuadamente y con habilidad las exigencias y aprender a alejarse de los síntomas.
El “consumismo” nos invita a comer, beber y gastar en exceso, hasta el punto de no saber que más hacer para asumir los gastos extras, que más tarde se harán sentir en la canasta del día a día que le precede a las fiestas. Leer más…

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