La tecnología ha cambiado mi vida, nuestras vidas,   desde lo afectivo hasta lo laboral, son incontables los beneficios que tiene.

Pero, hay  efectos secundarios.

Detalles y algunas Indicaciones nos deja Beatriz.  ¡GRACIAS!

 Nicholas Carr, en su último libro: “Superficiales, ¿Qué está haciendo internet con nuestras mentes? Nos advierte que existen algunos síntomas.

Un impacto sobre nuestra biología cerebral, cada vez somos menos capaces de concentrarnos, sobre todo en tareas que nos demanden una atención total, en tareas de memorización, de subrayar lecturas, en ocupar tiempo, sin acelerarnos, sin buscar en la rapidez de las respuestas la solución de todas nuestras demandas o necesidades.

 ¿Cortar el contacto? ¿Relajarse? ¿Parar y respirar hondo para no iniciar el proceso de adicción? ¡ES IMPOSIBLE!

 Sería como tener que dejar de comer, y la comida es necesaria para sobrevivir.

 Hay un autor, Turkle que propone “escapar de la bandeja de entrada” para sentir una sensación de libertad, livianos, menos agobiados animarse a apretar “delete,” no reforzar el circuito, para que la necesidad imperiosa desaparezca.

 Enrique de Rosa, psiquiatra, presidente del Centro de Estudios y Terapias Cognitivas, señala que ya aparece en los consultorios de distintos profesionales de la salud: el estrés de la “enfermedad del apuro” la velocidad de respuesta, tanto la que esperamos nosotros como  la que se espera de nosotros.

 Así los  jóvenes,  como los adultos, por distintos motivos, - unos, porque nacieron con el mouse bajo el brazo, y los otros,  por necesidades de adaptación a una sociedad donde impera la tecnología, se sienten sobreestimulados e incapaces de procesar tanta información, apareciendo así  los trastornos del sueño,  angustia, ansiedad,  pérdida de la capacidad de memorizar. Leer más…