Sufrimiento como falta de fortaleza espiritual – Logoterapia

En nuestras largas conversaciones telefónicas con Beatriz, surgen distintas maneras de analizar lo que nos va sucediendo como personas,  como profesionales, como amigas, en nuestros roles cotidianos.  Somos protagonistas de eso que nos sucede, somos parte de un contexto y también arte,  todos somos co-creadores. 

Recordamos a Viktor Frankl, a quien admiramos y tomamos como ejemplo a seguir ante las adversidades de la vida. 

Sufrimiento como falta de fortaleza espiritual – Logoterapia

 

Frankl describió diversas neurosis en función de las causas que las provoquen:

1. Noógena:  surge cuando una persona no consigue dar significado a su sufrimiento,  siente desesperanza y una sensación de pérdida de significado vital.

2. Colectiva:  afectan a un gran número de personas que comparten la misma cultura y/o nacieron en una época determinada. Definió cuatro actitudes como neurosis colectivas: el fatalismo (creer que todo tiene causas externas), el fanatismo (idealizar las propias creencias y no tolerar el resto), la falta de atención al futuro y la conformidad o “pensamiento colectivista”

3. De Domingo: muchas personas tratan de dar sentido a sus vidas a través del trabajo y del ritmo frenético de la semana. Cuando llegan el fin de semana, las vacaciones o la jubilación y  tienen tiempo libre, aparecen sentimientos de apatía, aburrimiento y vacío existencial

Sufrimiento como falta de fortaleza espiritual - Logoterapia

Sufrimiento como falta de fortaleza espiritual – Logoterapia

4. De desocupación:  es similar a la de domingo, pero se prolonga durante más tiempo. Cuando una persona no tiene ocupación o trabajo tiende a experimentar un estado de apatía y sentimientos de inutilidad por falta de metas vitales.

5. Psicógena, reactiva, somatogénica y psicosomática: se refiere a los factores que originan la alteración. Las neurosis psicógenas tienen causas psicológicas, como las actitudes, mientras que las reactivas se deben a una respuesta intensa del organismo a la presencia de síntomas somáticos o psicológicos. Sigue leyendo

El rol de los abuelos en la infancia

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Psicología Integral en Córdoba

Tengo el placer de acercarles un artículo que me llegó por email, adherimos a quien escribe, y tenemos la finalidad de  alentar a madres y padres a compartir sus experiencias e intercambiar sus perspectivas. “Entendemos los desafíos de criar a los hijos y admiramos a los padres que a través del blogs comparten sus ideas y dan consejos inspiradores para otros padres.”

“Los abuelos que crían a sus nietos dejan huellas en sus almas” es una frase muy popular que ilustra el amor sin fin entre abuelos y nietos. Los abuelos son siempre entrañables, en especial en la infancia son muy importantes para el desarrollo emocional de los niños y referentes para la construcción de su historia personal.

¡Cuántos abuelos y abuelas están a cargo de llevar y buscar a los nietos del jardín, pasarlos a buscar por el colegio o por su clase de inglés, prepararles la leche o la merienda! ¡Cuántas abuelas esperan a sus nietos con algo rico en su casa y cuántos abuelos hamacan a sus nietos en las plazas! ¡Cuántos nietos esperan ansiosos la visita de los abuelos, los cuentos, los caramelos, los mimos, los juegos, las charlas y los abrazos! Tantos momentos compartidos cultivan relaciones inseparables y quedan en la memoria como recuerdos inolvidables.

La sabiduría de los abuelosFELIZ DIA ABUELA!

Los abuelos por lo general tienen una paciencia larga, uno de los beneficios de sus canas, y un amor inagotable. Tienen la sabiduría de los años y de la experiencia de haber haber sido padres, antes que abuelos, por eso pueden entender desde otro lugar la relación entre padres e hijos. La participación de los abuelos  en la crianza es muy enriquecedora, siempre sobre la base del respeto a sus hijos en su rol de padres.

Los abuelos son almas protectoras y a su vez grandes compañeros de juego de sus nietos, tienen orejas de elefante para escuchar con calma berrinches y confidencias. Además, la sabiduría de los abuelos también abarca las cosas del mundo y de la vida, tienen muchas respuestas que ofrecer para las preguntas de los pequeños curiosos.

Juegos para abuelos y nietos Sigue leyendo

Estimulación “Memoria y Habilidades”

 En Múltiples Miradas, abrimos un espacio para la estimulación de la Memoria y Múltiples Habilidades, destinado a las personas que quieran lograr mayor rendimiento en sus funciones cognitivas y habilidades en general. ( lingüístico-verbal –  lógica-matemática – espacial – musical – corporal cinestésica –  intrapersonal – interpersonal)

Estimulación de la Memoria y Múltiples Habilidades

Estimulación de la Memoria y Múltiples Habilidades

Estimulación “Memoria y Habilidades”  Adultos Mayores 

Proponemos:

* Generar un cálido espacio de encuentro y recreación.

* Estimular  las funciones cognitivas logrando un envejecimiento saludable, mediante la realización y construcción de diferentes actividades  lúdicas, gráficas y literarias.

* Interacción de las actividades con diferentes disciplinas

Consultas  Te: (0351) 4211275  – WathsApp: 3513050518 

Facebook: Múltiples Miradas – Lic. Evangelina Aronne

¡Te Esperamos!

Adultos mayores: Creciendo con Salud y Calidad

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Psicología Integral en Córdoba

Cada vez más a menudo recibimos consultas de adultos mayores, que motivados por el interés a desarrollar habilidades, cumplir un sueño, mejorar las relaciones con sus familiares,  se disponen a confiar en el acompañamiento profesional. 

En Múltiples Miradas, brindamos desde hace tiempo la atención psicológica personalizada y con enorme placer, a partir de Marzo comenzamos a ofrecer  “Talleres de Estimulación de la Memoria” para adultos de todas las edades, que tengan interés en ejercitar inteligencias múltiples,  a cargo de la Lic. Cecilia Merlo. Todos los Viernes desde las 8.30 hs compartiremos café, té, mates, masas, aprendizajes y buenos momentos 🙂 En el próximo post les daré toda la información  ahora veamos su importancia: 

 Una  manera saludable de fomentar la calidad de vida  a través de los años: cuidar la capacidad cognitiva mediante su estimulación…

Cada etapa de la vida merece ser vivida con plenitud, sabiduría y compromiso.

Al llegar la vejez resulta muy importante tener en cuenta algunos factores que optimizarán este momento tan especial. Uno de ellos es la estimulación de las funciones cognitivas y su entrenamiento.

La OMS  estableció que el envejecimiento es un proceso fisiológico que comienza en la concepción y ocasiona cambios característicos en la especie humana durante todo el ciclo de vida.  En la actualidad la expectativa de vida es cada vez mayor debido a la tecnología y a los avances de la ciencia, lo que asegura un futuro prometedor de años por vivir siendo fundamental que cada persona logre adaptarse positivamente a esta etapa tan importante del ciclo vital.

Un concepto que resume la importancia de la calidad de vida en esta etapa es el de envejecimiento satisfactorio. El mismo,  pone especial énfasis en el ajuste personal a lo largo del proceso de la vida. Al hablar de ajuste personal hace referencia a la adaptación de la personalidad a acontecimientos que debe afrontar cotidianamente la persona durante la vejez, estando relacionado además con las variables de la salud física y el bienestar psíquico;  la satisfacción vital, la buena salud y la supervivencia.Estas variables, se retroalimentan constantemente y deben mantenerse equilibradas.

Haciendo un recorrido bibliográfico por diferentes autores referidos al tema, encontré aportes muy interesantes especializados que me gustaría compartir.

La lic. Cornachione Larrinaga, ex docente de la Facultad de Psicología de la UNC, en uno de sus libros dedicados a esta etapa de la vida, estableció los múltiples cambios que se producen.  Entre ellos algunos son: a nivel externo (piel, cabello, estatura, masa corporal, peso, etc),  a nivel fisiológico (funciones del organismo, equilibrio homeostático), a nivel social (socialización, familia, redes de apoyo, trabajo/jubilación), y a nivel psicológico (autonomía y seguridad personal, capacidad funcional). Además, la importancia de detenerse en el nivel cognitivo. La inteligencia debe ser inferida en el comportamiento humano a través de la vida diaria, teniendo en cuenta las operaciones mentales que le permiten funcionar efectiva y adecuadamente en su vida. En cuanto a la memoria, Cornachione Larrinaga (2005), determinó que los factores que influyen, se relacionan con la variabilidad de la misma cuando las personas enfrentan ciertas situaciones, tales  como,  la familiaridad de cada uno con los materiales empleados para recordar, la experiencia, la salud física o mental, la nutrición, hábitos de vida, la motivación, a nivel intrínseco o extrínseco; la precaución, esto es, el hecho que muchas veces las personas ancianas no dan respuestas por temor a equivocarse, la estructura social, la jubilación, el aislamiento social ( Cornachione Larrinaga, 2005). Sigue leyendo

¿De qué hablamos cuando hablamos de amor?

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Psicología Integral en Córdoba

Si hay algo que caracteriza a Beatriz*  es la capacidad para admirar la naturaleza en sus detalles, y amar a cada ser vivo, aprendiendo de sus medios de sobrevivencia. Recientemente realizó un viaje soñado, donde se reencontró con seres queridos, y  nos deja estas reflexiones:

¿Es difícil definir la palabra amor?

Recuerdo que en nuestro taller ” Múltiples Miradas acerca del AMOR” realizado hace aproximadamente dos años intentamos explicarlo.  No es tarea fácil, ya en ese entonces, encontramos acepciones y criterios al respecto que mostraban las distintas miradas.

Hoy y desde hace tiempo observamos en los medios de comunicación, como desde sus mensajes contradictorios en cuanto a su sentido,   hacen uso, abuso, adulteración, falsificación y manipulación de su significado.

Y recordaba una simple definición, el  amor es un sentimiento, y como tal por supuesto relacionado con el sentir…y que amar es la plena aceptación del otro, y al decir de Carl Rogers: ” cuando percibo tu aceptación, entonces, solo entonces, puedo mostrarte mi yo más suave, mi yo más delicado, mi yo más amoroso, y sobre todo, solo entonces, puedo mostrarte mi yo más vulnerable” Sigue leyendo

Abuelos y nietos: múltiples beneficios

Los niños que tienen la suerte de disfrutar a sus abuelos desde bebes saben que después de sus padres son ellos quienes más atenciones y mimos han podido ofrecerles. Son además la ayuda perfecta para los hijos quienes tienen ahora mayores responsabilidades en casa.

 Los abuelos pueden proporcionar una asistencia práctica, apoyo y una cadena de consejos útiles para cuidar al bebé. El encuentro de los abuelos con sus nietos es siempre muy enriquecedor para ambos lados. A muchos niños les encantan estar con sus abuelos por diferentes y variadas razones. Algunos porque al lado de los abuelos no existen tantas órdenes ni obligaciones. Otros porque pueden hacen cosas distintas con ellos, como preparar galletas juntos, comer dulces, dar paseos, ir al parque y realizar una infinidad de actividades que hacen con que ellos se sientan más libres. Algunos nietos ven a sus abuelos como un amigo, una especie de guía, como divertidos, cariñosos, mimosos y que les gusta estar con ellos.

En la mayoría de los casos la relación se produce en un clima de mucho amor; aunque es crucial que desde un inicio los padres comprendan la separación de roles. Son ellos quienes educan y dan las pautas para continuar con la crianza cuando salen de casa mientras los abuelos se convierten en una especie de guía y amigos en ausencia de los padres. Sigue leyendo