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Ser dependiente del amor

Nota publicadao en: periódico:  El  Intransigente.com

La falta de amor produce una sensación de aislamiento y no pertenencia y un sentimiento de vacío difícil de llenar. Pero, ¿Cómo elegir al ideal? Es común escuchar que las verdaderas historias de amor nada tienen que ver con la racionalidad, que se ama con locura o no se ama, y que la ausencia de conflicto y sufrimiento es falta de pasión. Lo cierto es que esas ecuaciones tan atractivas en las historias de ficción se convierten en obstáculos con los que se enfrentan muchas mujeres en la vida real a la hora de construir una relación sana y estable que las haga verdaderamente felices.

Todos necesitamos amar y ser amados. La falta de amor produce una sensación de aislamiento y no pertenencia y un sentimiento de vacío difícil de llenar. Muchos creen que el amor es cuestión de suerte, como una lotería. Sin embargo, no es así. Porque el amor verdadero exige esfuerzo y sabiduría: se puede aprender a amar para siempre a alguien si tenemos mayor conciencia de nosotros mismos”, explica la psicóloga Evangelina Aronne. Leer más…

Las parejas deben aprender a respetar el espacio de cada quien

Nota Publicada en:  Periódico El Tiempo. Lima

En una relación hay algo que no se puede restringir y esto es la independencia y la autonomía del otro, así como la comunicación y el fijar ciertos límites; elementos que ayudan a la sana convivencia conyugal. La sexóloga Silvia Madaghjian, aconseja a los matrimonios en crisis que rescaten del noviazgo los “refuerzos positivos”

PUERTO LA CRUZ.- Para Valentina y Rodrigo, la relación de pareja se había vuelto insoportable. Llevan nueve años de convivencia y desde hace cuatro comparten la crianza de un hijo.parejas (Small)

Los celos y las constantes quejas eran frecuente en el hogar. Ambos reconocen ser posesivos: se revisan el celular y el correo electrónico frecuentemente; no les gustan las amistades y compañeros de trabajo de su pareja; él no quiere que ella use ropa ajustada; ella no tolera que él sea gracioso con el sexo opuesto. Buscan controlarse mutuamente en cuanto a gustos, vida social e incluso en la parte económica.

Pero la terapia de pareja los ayudó a ver algunas diferencias que son claves para construir ahora una relación feliz, madura y equilibrada.

El respeto, la comunicación y marcar los límites son parte de las reglas de la convivencia de dos. “Éramos la sombra del otro. Nos estábamos asfixiando. Hay cosas que tenemos que cambiar” comenta Valentina.

Inicios en color rosa
Muchas parejas desconocen que el amor evoluciona y que la relación atraviesa por distintas “pruebas” o etapas de desarrollo y maduración.

El adoptar actitudes rígidas, no adaptarse a los cambios, a la dinámica y a las demandas que implica la vida íntima, familiar, social y laboral, puede llevar a la separación, destaca Evangelina Aronne, psicóloga de la Universidad Nacional de Córdoba (Argentina).

Aronne refiere que todo comienzo es color de rosa. Durante el noviazgo “nace un amor que no necesita esfuerzo, es un amor entusiasmado”. Pero si la pareja decide compartir su vida, los primeros años de matrimonio, exigirán la adaptación de ambos, con sus costumbres y hábitos diferentes.

“Es en esta primera etapa cuando la pareja quiere imponerse al otro, imponer su forma de hacer y de organizar la vida en común. Lo normal es que el otro no esté dispuesto a ser sometido, generando los primeros conflictos de adaptación”, señala la terapeuta.parejas (Small)

La historia se complica cuando las parejas llegan a la mitad de la vida. “Aparece la monotonía, dejan de compartir el desayuno, los diálogos se tornan cada vez más escasos y forzados, aumentan las horas frente al televisor, no se organizan salidas conjuntas, los desacuerdos se hacen frecuentes y surgen por cosas irrelevantes (qué comer, el desorden de la vivienda, a dónde ir)”, resume en su página virtual.

“Yo, tú y nosotros”
En nuestra zona, la sexóloga y docente de la Universidad de Oriente, Silvia Madaghjian destaca que las parejas deben buscar el equilibrio y respetar las diferencias entre el Yo, el Tú y el Nosotros.

La comunicación y la confianza entran aquí en juego como elementos infaltables.

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¿De qué hablamos cuando hablamos de belleza?

¿Que es ser bella, estar bella?
Difícil ponerse de acuerdo, ¿no? Hay tantos gustos como miradas hay. Están los que se refieren a la belleza del cuerpo y los que hablan de belleza interior… bellas (Small)
Yo prefiero adherirme a una visión más integral de belleza, a cuidarnos el cuerpo y también a cuidar nuestro espíritu, sino la imagen que nos devuelva el espejo siempre será insuficiente. Querremos más y más para parecernos a… ser como…
Vivimos en una sociedad que con la llegada de los medios audiovisuales, valora mucho lo que entra por los ojos, la buena presencia a la hora de conseguir empleo, pareja, amigos, hasta el profesional que nos atiende, etc.
Nos impone parámetros rígidos a seguir, modelos de mujeres que son moldeadas por el bisturí y salen todas parecidas.

Y si bien, es muy importante preservar nuestro cuerpo, destacar nuestra figura, estar bien arreglada, usar ropa y zapatos de moda, ricos perfumes, una buena bijou… sumado a un cuerpo modelado por la gym con o sin esfuerzos y las micro cirugías no invasivas de ultima generación. ¡A quien no le gusta!

Sería interesante que destaquemos los rasgos de personalidad que nos favorecen, nuestra capacidad, talentos, lo que nos diferencia y puede favorecer a otros, eso reflejará un rostro iluminado y más joven, una hermosa sensación de bienestar.
Uno trasciende más por el ser y hacer que por el tener y parecer sino pensemos en héroes, científicos, artistas, próceres de nuestra historia ¿trascendieron porque eran lindos o feos o porque cambiaron al mundo?

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Si buscamos ser como tal o cual, nos igualamos y perdemos identidad, subjetividad, lo que nos hace especiales ante los demás. En cambio, si miramos hacia adentro, encontraremos esa armonía entre lo interno y lo externo y seremos diferentes, como una unidad en la diversidad.
Evolucionar espiritualmente, profundizar, no quedarse en la superficie de las cosas, saber estar con uno mismo y aceptarse con todo lo que significan los cambios a través del tiempo, de los distintos ciclos evolutivos, armonizar lo interior y lo exterior podría ser la síntesis de un concepto de belleza.

Nota publicada en revista Bella, mes aniversario, mayo 2009

Cómo vivimos la gran tarde de Mimos y Risas

Hablamos de los hombres, como no podía ser de otra manera cuando muchas mujeres se reúnen… En esta nota, Evangelina Aronne -psicóloga de Sic Fem- te cuenta algunos detalles de la celebración que compartimos en el Sheraton ¡y hasta incluye algunas “confesiones” de las famosas presentes!
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Un análisis para no dejar de leer.

En el encuentro para celebrar nuestro día, fuimos muy bien agasajadas por Sic Fem y Sheraton Córdoba, compartimos algunas reflexiones sobre el lugar que teníamos, que tenemos y que queremos tener en nuestra sociedad.

Nos analizamos con gran sentido del humor, junto a la reconocida periodista Carmela Bárbaro, tratando de comprender las causas de nuestros comportamientos y así liberarnos de vivir algunas situaciones incómodas frente a la convivencia con hombres en distintos ámbitos, especialmente con nuestra pareja
Coincidimos que nuestro accionar viene condicionado por lo que nos transmitieron nuestras abuelas acerca de cómo debíamos comportarnos con los hombres y cuando estábamos fuera de casa: “el lugar de la mujer es el hogar” “no vuelvas tarde” “tenés que llegar virgen al matrimonio” “una mujer debe saber bordar, coser, etc.”

Al salir al mundo adulto los hechos eran distintos de lo que se escuchaba y las mujeres no sabían como actuar, todo estaba determinado por su sexo: su estado de ánimo, su sensibilidad, y enfrentaban el noviazgo, matrimonio, educación de los hijos, viudez, con alto grado de ignorancia y angustia.sicfem (Small)

Todo eso nos fue haciendo dependientes de los hombres, limitando nuestro desarrollo a la maternidad y estereotipando nuestros roles, inserción laboral y social a lo largo de siglos y siglos. Pero hoy podemos arriesgar, como afirma la licenciada Eva Giberti, que hombres y mujeres poseemos la misma capacidad creadora, sensibilidad, derechos y responsabilidades.

Como en la mayoría de las reuniones entre mujeres (para no decir en todas), en Mimos y Risas hablamos de los hombres, y surgieron muchas inquietudes acerca de preferencias a la hora de elegir pareja y de compartir nuestra vivienda.

A la hora de elegirlos: “¿jóvenes o maduritos?”

Mmm… se escucharon opiniones como… “madurito” porque los jóvenes están con vos, les enseñás todo y después se van… Otras opinan que mejor joven porque tienen mentalidad más abierta, son menos machistas y comparten tareas con las mujeres. Leer más…

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