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“Una boda: una vida en común”

Nota publicada en el sitio   Upitamama.

Un nuevo espacio para la mamá y el cuidado del bebé  Upita Mamá! es un espacio de comunicación para informarnos y c193_9303ompartir experiencias relativas a las diferentes etapas de la maternidad y paternidad.

En estos tiempos son muy pocas las parejas  que se casan porque sus papás  obligan , todo ha cambiado tan rápido: los roles laborales, la educación, los juegos de los niños, los intereses de los adolescentes, las amistades, la relación con nuestros padres y abuelos,  la sociedad en su conjunto se colma de actividades  y se mueve a niveles muy veloces.    Coexisten diferentes tipos de familias.  Felizmente muchísimas parejas eligen legalizar y bendecir esa unión, digo felizmente porque es darle un marco de contención, es tener un lenguaje común en el cual proyectar  partiendo de valores como las normas civiles y la espiritualidad, cualquiera sea la creencia.  Es darle una identidad o un sello propio al hogar. Leer más…

Las redes sociales y las parejas

Nota  publicada en Revista Bella septiembre 2009

Las nuevas tecnologías y las nuevas maneras de expresar emociones

¿Imaginaste alguna vez que con sólo poner el nombre y apellido de una persona en tu p.c. y hacer click podías encontrar sus datos personales y profesionales?

Apuesto a que no. Ni remotamente lo imaginaste. Pero, es así,  desde hace tiempo es posible comunicarnos rápidamente y acortar distancias con todo el mundo. Las tics, (tecnologías de información y comunicación) ya son parte de nuestra cotidianeidad, convivimos con ringtones de celulares y sonidos de notebooks que se abren en cualquier espacio público con wifi.

Estamos inmersos en una cultura adolescente que utiliza un lenguaje inentendible para algunos adultos y debemos adaptarnos a algunos términos ya instalados socialmente.

Usamos abreviaturas, iconos, emoticons para expresar lo que sentimos.

La mayoría tenemos una identidad virtual, una cuenta de email, un perfil en facebook, en HI 5 u otra red social, un blog, usamos un seudónimo, frases en el msn para comunicar si estamos bien, mal, ocupados, libres o queremos promocionar algún evento importante o un servicio profesional.

Estas herramientas (Tics) nos conectan con gente conocida o desconocida, cercana o lejana, podemos ver fotos, publicar notas, leer últimas noticias, publicar videos, etiquetar a amigos, jugar, etc.

Gracias a esta posibilidad, muchos descendientes de inmigrantes pudimos reencontrarnos con nuestros antepasados, con tíos y primos de nuestros padres; conocernos cara  a cara en forma virtual pero en tiempos reales y afianzar vínculos. Sin duda, es una instancia reparadora para quienes no pueden volver a su  patria. Ya que permite llegar a las raíces, completar la genealogía y recuperar identidades con quienes nos unen lazos sanguíneos.

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Por otra parte, las redes sociales, acercan a ex compañeros de colegio y muchas relaciones que están debilitadas se fortalecen.

En la educación nos permite, realizar cursos on line, debatir temas en foros, consultar al profesor, todo desde nuestra casa.

En el ámbito empresario, es habitual en procesos de selección de personal realizar una primera investigación del perfil de una persona, usando facebook como medio de búsqueda.

La red permite que nos agrupemos por profesión, universidad, clubes, pudiendo intercambiar intereses.

Es una herramienta increíblemente útil aplicada a la educación, para reunirse con amigos, dar a conocer un trabajo,  pero ¿que pasa con las parejas? Leer más…

¿Solos en la multitud?

En Revista Bella de Julio/09,

¿Sola o solo en medio de la multitud?DSC05072 (Small)

Estoy a mil, pero uno de estos días nos vemos. ¿sí? ¿Quién no dijo o escuchó esta frase últimamente? Pasa un tiempo, volvemos a encontrar a esa persona y otra vez…¿qué hacés tanto tiempo, qué es de tu vida? bien, todo bien, ¿sabías que Andrés consiguió laburo?. Naty espera su segundo hijito; ¡nació Nachito y todavía no lo pude ir a conocer! Y siguen… y a cada comentario una sorpresa: ¡ah!, ¡¿Ya?! ¿En serio? ¡Qué bueno! ¡Cómo pasa el tiempo!Y otra vez la promesa: “en estos días trato de comunicarme con vos así nos vemos”

En fin, queremos ponernos al día en un cruce casual como haciendo un zapping de la vida de gente que conocemos y también de personas que llevamos muy adentro y dejamos de ver porque estamos en distintas etapas de la vida. Leer más…

Frente al desempleo tratemos de estar enteros y ser solidarios

Es conocido que millones de familias en todo el mundo están afectadas por despidos laborales.

A quienes han perdido el empleo y a su familia: Quiero expresarles que me imagino lo que sienten: angustia, desgano, desesperanza, alteraciones en el sueño, en la alimentación, en el pensamiento, en los movimientos, bronca, impotencia, disminución del deseo sexual, depresión, ideas de suicidio, culpa, temor, ansiedad, baja autoestima, sensación de inseguridad, taquicardia, entre otras emociones.

Frente a esto, solemos eDSC03559 (Small)ncerrarnos a pensar ¿qué hice mal? ¿no sirvo? ¿ya soy grande? ¿qué voy a hacer?, pero la crisis es mundial, el contexto es de incertidumbre laboral, son alarmantes las cifras que estiman como población desocupada y por lo tanto el pánico no es individual sino generalizado, no te pasa sólo a vos, el caos es masivo, nos afecta a todos, por supuesto “a unos más y otros menos”.   En Argentina hemos atravesado unas cuantas crisis económicas y hay que decirlo, muchos han muerto como consecuencia, ya sea por ataques cardíacos, suicidios u otras causas.

Lo importante:   Si aprendemos a manejar el estrés y a utilizar recursos para sobrellevar la situación, de las crisis se puede crecer.

Todos contamos con recursos físicos, psicológicos, familiares, sociales y con aptitudes que generalmente no usamos y que en estos momentos podemos activar y nos permiten salir fortalecidos. Si atravesás las crisis, creés… si no te estancás… en fin…

En psicología, el término que define esta capacidad de los sujetos para sobreponerse a tragedias o períodos de dolor emocional es Resiliencia. Cuando un sujeto o grupo humano es capaz de hacerlo, se dice que tiene resiliencia adecuada, y puede sobreponerse a contratiempos o, incluso, resultar fortalecido por los mismos.

El concepto de resiliencia se corresponde con el término entereza.

Los miembros de la familia deben estar más unidos, permitir la expresión de emociones y sentimientos, demostrar solidaridad y colaboración frente al problema.  Ser flexible a los cambios es fundamental para reorganizar el funcionamiento familiar, los canales de comunicación, redistribuir roles, movilizar los afectos y la capacidad de escuchar.

Que la crisis desgarre lo menos posible tu cuerpo y tus lazos sociales.

El amor es clave para reconstruirnos.

Por Evangelina Aronne, desde Córdoba, especial para Agencia NOVA. www.agencianova.com

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