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Cuestión de género: autotest para la mujer

Twitter:@evanaronne
Muchas Gracias por los Saludos, espero que hayan pasado un hermoso día.
En el post anterior,  les dejé el link para que hagan el autotest que realicé para el diario La Voz, aquí se los envío completo, para que tengan presente, el cuidarse a una misma. Tranquilamente los hombres pueden hacer el test y preguntarse por su bienestar… ¡Adelante!
Las mujeres ya no resignan el propio espacio de realización. Bajo la premisa del autorespeto, son incansables luchadoras. Un autotest para descubrir tu pasión y reforzarla al máximo.  Josefina Edelstein

En todos los tiempos hubo mujeres valientes que se atrevieron a luchar por sus derechos y por sus deseos y a participar como verdaderas ciudadanas en pleno ejercicio de todas sus capacidades y cualidades. Mujeres movilizadas reclamando mejores condiciones laborales, salario justo y horarios de trabajo razonables, a fines del siglo 19 y principios del 20 en Nueva York, fueron acontecimientos que removieron la historia y dieron lugar a que Naciones Unidas estableciera, en 1975, el 8 de marzo como Día Internacional de la Mujer.

En pleno siglo XXI, sigue en pie la demanda por lograr igualdad de condiciones que el hombre en los distintos ámbitos, una presión que determinó que hoy las cosas estén más equilibradas.

Desde estas páginas donde siempre aportamos contenido positivo, sabemos que el bienestar es un concepto que abarca múltiples aristas de la vida de una persona. Por eso, no miramos de costado la violencia de género que, como señala la psicóloga cordobesa Evangelina Aronne, “persiste en el ámbito familiar, laboral y social, muchas veces silenciada”, y tiene como blanco principal a la mujer. Y para erradicarla, una vez más se vuelve fundamental el rol de la mujer, a partir de una actitud de firmeza que implica no resignar, no ceder, no negar y en lugar de eso quererse y respetarse profundamente. “Hacernos respetar requiere respetar-nos, tomar conciencia”, apunta la psicóloga.

Veinte preguntas
De respetarnos, de eso se trata. Y de ponerle pasión a la vida, algo para lo que somos especiales las mujeres.
En este 8 de marzo, para ayudarte a descubrir cuánto te respetás y cuánta pasión ponés en tu vida, cuánto hacés por tu propio bienestar y por tu futuro, te proponemos un autotest producido especialmente para VOS. Buscá un tiempito para reflexionar y para reconocerte.

Mientras tanto, hoy dejate mimar y obsequiar, ya sea por amor o porque la publicidad manda, es tu día y vivilo de la mejor manera.

Autotest

Cada pregunta tiene tres posibles respuestas, según el rango de acuerdo o desacuerdo con la consigna. Marcá una sola opción (a, b, c) y al finalizar, reflexioná un ratito con las Apreciaciones para tus respuestas.

El test fue realizado por Evangelina Aronne. Licenciada en Psicología (UNC), MP. 3528 – Terapeuta Familiar. Coordina el equipo interdisciplinario Múltiples Miradas. Autora del blog evangelinaaronne.com.ar

1. Tengo habilidad para estimular lo mejor de otros y desafiarlos a que desarrollen su potencial, asÍ como lo hago con mi propio talento.
a. De acuerdo
b. Medianamente de acuerdo.
c. En desacuerdo Leer más…

La consulta con niños

Un breve pensamiento en Aquí Salud, micro de Crónica Córdoba en Canal 10.   Espero  se entienda y sirva para que profundicemos en el tema.  ¡Gracias! :)

“Lo que llame la atención en el niño y que no tenga que ver con su estadio evolutivo puede requerir la consulta con un profesional, por ejemplo cuando se siguen haciendo pis y deberían controlar los esfínteres, la hiperactividad es algo frecuente, se trata de niños que pasan de un juego a otro y no terminan nada de lo hacen, o los problemas alimentarios, trastornos de sueño. En cuanto a la consulta, antes de hablar con el niño hay que hablar con los padres”

Si nos escuchamos más podemos entendernos mejor . VISITÁ: http://www.aquisalud.com.ar/

Consultar en la niñez es prevenir

Desde la niñez se van gestando, crecen  y maduran  las aptitudes, valores, y cualidades del ser humano. Es recomendable consultar con un psicólogo de familia si el niño tiene:

  • Problemas para dormir bien, pesadillas, insomnio
  • Agresividad hacia él mismo o hacia otros
  • Cuando es agredido por otros niños- Bullying
  • Hiperactividad – atención dispersa
  • Dificultades escolares , de aprendizaje y de conducta
  • Trastornos alimentarios, asma, alergias, enuresis
  • Miedos irracionales – aislamiento

Posibles causas:

  • Infantilizarlos, hablarles aniñadamente – Solucionarles todo de antemano, para “evitarles” el sufrimiento
  • Querer ser amigos de los hijos
  • Desautorizarse entre los padres
  • Llenarlos de tareas excesivas – estresarlos
  • Pasar mucho tiempo viendo tv,  videojuegos con contenido agresivo
  • Estar adentro, con adultos,  sin interactuar con otros niños
  • Ignorarlos o sobreprotegerlos -  Límites rígidos o falta de límites

Características familias actuales: Leer más…

Al pensar en vacaciones… planeá tu regreso

Más VALE tarde que nunca… esta nota salió en Revista BELLA, Julio/Ago 2010.

Nos acercamos a mitad,/  fin  de año, y ansiosamente esperamos las vacaciones  en las que ponemos muchas expectativas y hacemos programas al por mayor, descansar y disfrutar a pleno es la prioridad.

Algunos se quedarán en su casa para dormir un rato más, redecorarla, mirar películas hasta tarde, otros con mas presupuesto harán algún viajecito a la nieve o quizás, la Caribe o  al viejo continente para bucear o navegar.Londres

Es parte esencial en nuestras vidas tener tiempo libre, una vez al dia, a la semana y unas vacaciones dos veces al año. Ya desde la creación Dios hizo un dia para descansar y meditar. Todo debe tener un orden para recargar energias y seguir con proyectos comenzados o iniciar nuevas actividades. En los niños, hay una madurez en las vacaciones que es notable, puede deberse entre otras cosas al compartir tiempo con los mayores, tener más dedicación de sus padres. Leer más…

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