Desarraigo y adaptación a un nuevo lugar para vivir

El desarraigo es separar a alguien del lugar o medio donde se ha criado, o cortar los vínculos afectivos que tiene con ellos. Según la Real Academia Española.

 Cuando las personas tomamos la decisión de irnos a vivir a otro país o ciudad alejados de donde nacimos, siempre estamos movidos por una necesidad. Necesidad de un ingreso digno, de desarrollo profesional, de un lugar tranquilo donde criar a los hijos, bienestar familiar, en definitiva de un mejor futuro del que podríamos aspirar si nos quedamos en nuestra ciudad de origen.

Estas necesidades son importantes porque serán el motor que nos ayude en el Desarraigo y Adaptación a Nuevo Lugarproceso de adaptación, este a veces puedes ser largo y podemos tener alti bajos y en esos momentos tenemos que volver a la necesidad que nos llevó a mudarnos. 

Si bien pasamos por varios duelos en el proceso de separnos de lo anterior, como pueden ser duelos por las costumbres, el idioma, la cultura, la comida, los afectos que  se quedaron. Al mismo tiempo debemos adaptarnos a lo nuevo y para esto es importante poder socializar tanto con personas autóctonas, también con personas que estén pasando por nuestra misma situación, e inmigrantes de nuestra misma nacionalidad con quienes podemos compartir las costumbres de nuestros orígenes, como puede ser tomar unos mates y compartir la experiencia de cada uno. Sigue leyendo

Animarnos a viajar solos

La Lic. Gabriela Vera del Equipo Múltiples Miradas, nos cuenta:

Los sábados tengo el agrado de participar como columnista en Radio Gen, en el programa Pax Frecuentes  y es un gusto para mí, transmitirles a ustedes el tema que tratamos para que puedan acompañarnos este nuevo espacio.

Animarnos a viajar solos

Qué pasa cuando tenemos ganas de viajar y no coincidimos en fechas o en el lugar elegido para ir con algún amigo o familiar. ¿Nos quedamos con las ganas por no viajar solos? O ¿Viajamos igual solos? Aquí algunas ventajas de viajar solos para animarnos a vivir esta experiencia que seguro nos resultará tan enriquecedora como viajar acompañado… ¡Hay que animarse! Sigue leyendo

¿Qué nos motiva a viajar?

Comparto la experiencia de la Lic. Gabriela Vera del equipo “Múltiples Miradas” en un medio radial reconocido de Córdoba. 

Qué nos motiva a viajar

Qué nos motiva a viajar

El sábado pasado tuve oportunidad de participar como columnista en Radio Gen, en el programa Pax Frecuentes y es un gusto para mí, transmitirles a ustedes el tema que tratamos para que puedan acompañarnos este nuevo espacio*.

Primero quisiera compartir una frase de Paulo Coelho:

Después de mucho tiempo en la carretera, escuchando una lengua que no entiendes, usando un dinero cuyo valor no conoces, caminando por calles por las que nunca has pasado, descubres que tu antiguo Yo, con todo lo que ha aprendido, es absolutamente inútil ante esos nuevos desafíos y empiezas a darte cuenta de que, enterrado en el fondo de tu ser, hay alguien mucho más interesante, mas aventurero, abierto al mundo y a las nuevas experiencias.” Sigue leyendo

Homenajeamos a las Mascotas

Comparto una nota que escribí para Revista Página 2010 de Inriville – Córdoba

El 29 de abril celebramos en Argentina, el “Día del Animal”  y nuestras mascotas, merecen éste y todos los días nuestro cariño y atención,  ellos son quienes nos acompañan incondicionalmente y nos enseñan a valorar el amor a todo ser vivo, a toda la naturaleza.

Muchos terapeutas incluyen diferentes animales como recurso para estimular las habilidades motrices, sociales, cognitivas, etc. 

Hay infinidad de razones que mueven a una persona a adoptar una mascota, por un lado, la necesidad de tener una compañía. Y, por otro, muchas veces aportan seguridad, y nos sentimos protegidos teniendo una mascota en casa.dia animal

En general, la elección de la especie tiene que ver tanto con los gustos específicos del dueño, como con la necesidad que lo mueva a adoptar y con su realidad cotidiana.

Todos los que amamos a los animales tendemos a sentirlos como pares, como miembros más de la familia que participan de las experiencias y del crecimiento general. Cuando la mascota está bien integrada, ocupa un lugar sumamente importante, su presencia genera efectos palpables y concretos y, también, efectos invisibles que aumentan la calidad de vida y la cohesión de todos los miembros de la familia.

Entre los beneficios que aporta la convivencia con una mascota podemos mencionar:

Disminuyen el sentimiento de soledad: su presencia constante hace que las personas se sientan más confiadas, seguras y protegidas. Su compañía también estimula el contacto físico y la comunicación; casi todos los dueños le hablan a su mascota y la conversación resulta más relajante debido a una sencilla razón: los animales no juzgan a las personas.

Incrementan la autoestima: Sigue leyendo

La vida es una rueda – Coaching – Psicología Integral

Nota Publicada en Revista Estética en Córdoba – Abril 2014 

La vida es una rueda – Coaching – Psicología Integral

En esta oportunidad,  quiero acercarles una técnica muy fácil y reconocida con la cual podrán hacer un auto- diagnóstico de su vida actual, que como tal, gira y gira,  a  veces más rápido,  y sobre llano, otras veces sobre baches y curvas pronunciadas.  Es evidente que si la rueda sobre la que avanzamos está perfectamente inflada podremos sobrellevar mejor aquellos caminos sinuosos o pedregosos. Por lo tanto,  es conveniente pararse a examinar dónde está el pinchazo para poder repararlo y continuar el camino.images (1)

En primer lugar: dibujemos un círculo, y dividámoslo en ocho espacios iguales,  que simbolizan distintas áreas que abarca tu vida:  1) Amor / pareja  –  2)  Familia – Amistad – 3 )  Dinero –  4 ) Ocio – Diversión – hobbies –  5 )  Entorno físico (hogar, oficina)  –  6) El trabajo o desarrollo profesional – 7) Salud – 8) Crecimiento personal

•             El amor: ¿No tienes pareja y la buscas en la actualidad? ¿Realmente eres feliz con tu situación actual en cuanto al amor se refiere? Sigue leyendo

Vida Universitaria: “Interesantes desafíos”

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Psicología Integral en Córdoba

¡Hola! ¿Cómo están? ¡yo los extrañaba! el blog estuvo hackeado, pero ¡Felizmente estamos conectados de vuelta!

 Les cuento que sigo atendiendo cada 15 días, en mi pueblo, Inriville, y este mes, en un medio que llega a toda la zona, Revista Página 2010 de Susana Giacinti, salió publicada la nota que comparto hoy con todos ustedes.
La foto, es de mi promo. ¡Un abrazo a todos mis compañeros!
  Los invito a poner Me Gusta en  “Múltiples Miradas – Lic. Evangelina Aronne”   para comunicarnos día a día :)

La vida universitaria: una etapa de interesantes desafíos ¡Aprovechala!

Múltiples expectativas se generan en las familias y en los jóvenes que están finalizando los estudios secundarios. Generalmente, se proponen continuar una carrera terciaria o universitaria que otorgue una salida laboral gratificante y rentable a la vez.

Es una etapa de muchos cambios individuales, familiares, sociales y económicos, en la que se presentan sentimientos 

Promo 91 - Inriville - Córdoba

ambivalentes, por un lado: ilusiones, esperanzas, motivaciones, y también temores, angustias, desacuerdos.

Entre los jóvenes aparecen como interrogantes más comunes: “¿Cuáles son mis gustos e intereses? ¿Tendré las capacidades necesarias? ¿Podré adaptarme a la vida universitaria? ¿Podré estudiar y trabajar a la vez?” Y en sus padres, la ansiedad y las dudas atraviesan desde la inseguridad en la ciudad, las drogas, la exigencia del nivel académico superior, y cómo afrontar la inversión en educación y los gastos imprevistos.

Una transformación se aproxima tanto en los estudiantes que se trasladan,  como en los padres y hermanos que tienen que amoldarse al lugar y al tiempo que deja disponible un joven que demandaba mucha energía en su casa, y que va camino a su autonomía y autorrealización. Además se producen grandes movilizaciones cuando vuelve los fines de semana, cambios en las comidas, hábitos, temas de conversación, costumbres que adquieren en la ciudad, apuntes, libros, cuotas, viajes, ropa. Sigue leyendo