Reconociendo la Violencia Emocional

“Una buena conversación debe agotar el tema, no a sus interlocutores”
Winston Churchill

La violencia psicológica o emocional no se percibe tan fácilmente como la física, pero lastima.

Consiste en enviar mensajes y gestos o manifestar actitudes de rechazo.

La intención es humillar, avergonzar, hacer sentir insegura y mal a una persona, deteriorando su imagen y su propio valor, con lo que se daña su estado de ánimo, se disminuye su capacidad para tomar decisiones y para vivir su vida con gusto y desempeñar sus quehaceres diarios.

La violencia verbal tiene lugar cuando mediante el uso de la palabra se hace sentir a una persona que no hace nada bien, se le ridiculiza, insulta, humilla y amenaza en la intimidad o ante familiares, amigos o desconocidos.

La violencia no verbal es aquella que se manifiesta en actitudes corporales de agresión como miradas de desprecio, muestras de rechazo, indiferencia, silencios y gestos insultantes para descalificar a la persona.

Otra forma de comportamiento que sin ser violenta puede causar daño es el caso de la sobreprotección y el excesivo consentimiento, pues la confundimos con cariño y afecto.

Sobreprotegés a alguien cuando querés resolver todos y cada uno de sus problemas, cuando no confiás en él, cuando le decis qué hacer y cómo hacerlo sin dar lugar a sus iniciativas personales, cuando no dejás que se equivoque y aprenda de sus propios errores, cuando no permitís que se separe de vos ni un momento por temor a que les pase algo.

La sobreprotección y el excesivo consentimiento puede hacer a las personas dependientes, inseguras, irresponsables y en consecuencia incapaces de resolver sus vidas por sí mismas.

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  1. gustavo padilla rodriguez dice:

    me agradaria un consejo soy u hombre de 33 años que vivio una relacion sadomasoquista por 12 años en la que se invirtieron los papeles fuy mantenido por 6 años a un muy alto precio por mis defectos de caracter me incline hacia el masoquismo y my pareja al sadismo aunque hubo ambibalencia por las dos partes yo fuy el mas afectado pues yo daba un golpe y recibia 5 perdi todo el respeto de my pareja y la violencia emocional estaba presente a diario tengo una carga de dependencia muy fuerte actualmente tomo antidepresivos para evitar el tener que ir a sufrir humillaciones por parte de ella dejo de buscarla y cada dos o tres semanas ella empieza a buscarma y la historia se repite en verdad ya no quiero nada con ella pues ahora se me hace mucho daño quise tener un nuevo comienzo pero ella no admite su enfermedad y le hecha la culpa a su coomportamiento a my alcoholismo que ahora se por lo que heleido ella misma lo fomentaba para asy poder manipularmea su antojo pues ahora que no vivo con ella nohe vuelto a tomar en verdad quiero ayuda.